Prestes a fazer 32 anos, toda a minha vida bebi leite ao pequeno-almoço. Com chocolate ou café, e um pouco de açúcar, bem quente, faz as minhas delícias todas as manhãs, seja inverno ou verão.

Sempre ouço na televisão, e em conversa com alguns amigos, que o ser humano é o único mamífero que continua a beber leite já em idade adulta e que tal ato pode trazer consequências. Muitas das pessoas que conheço dizem já não beber leite e atestam que o alimento em questão não lhes faz falta. "Mas como é que é possível?" - penso eu.

Porém, vou ter que "dar a mão à palmatória" porque, sem perceber muito bem o que se passa comigo e com a minha saúde, vejo-me na obrigação de alterar esse hábito já muito enraizado em mim.

A verdade é que agora quando bebo leite fico com a barriga bastante inchada, com flatulência e prisão de ventre.

Já comprei bebida de soja e leite sem lactose para experimentar. Gosto dos dois, sendo que o leite sem lactose é o que mais se aproxima da sabor do original. Acreditam que os sintomas que referi desapareceram por completo?

Será isto uma intolerância à lactose? É possível que só após 32 anos da minha existência desenvolvi esta intolerância?

É provável que sim.